Info

Kurset er for dig, der gerne vil lære at meditere. Meditation giver indre ro, balance, mindre stress, færre bekymringer og øget livskvalitet. Vi kommer til at bruge forskellige meditations- og åndedrætsteknikker samt afslapningsøvelser. Meditation er et åndehul i din travle hverdag. Der vil være siddende og liggende øvelser.

Undervisningen foregår i et roligt tempo, hvor alle kan være med, uanset om du har mediteret tidligere eller er nybegynder.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(702 ) Stress af med Meditation, mix
Tid/Sted
Tirsdag 18:45-19:45 Vestervangskolen, Musiske sal, Voksen gymnastik
Træner: Malene Deleuran /
Startdato
01.09.2020
Slutdato
25.05.2021
Opr. Pris / Rabat
935 kr. / 50,00%
Kort beskrivelse
Den musiske sal
Pris 50,00% rabat fratrukket.
467 kr.
Tilmeld