Klubmodul henter siden
601 Trampolin Fitness 1, mix
601
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Trampolin fitness

Er du klar til at prøve den sjoveste form for træning?
Trampolin fitness er en energifyldt, effektiv og vanvittig sjov træningsform, hvor vi hopper i takt til høj musik – og hvis vejret tillader det, rykker vi træningen ud under åben himmel!

Her får du pulsen op, sved på panden og et stort smil på læben, mens hele kroppen bliver udfordret. Du træner både balance, motorik, kondition, forbrænding, styrke og udholdenhed – og det hele foregår på en blød trampolin, som skåner dine knæ og led. Det betyder, at alle kan være med, uanset niveau og erfaring.

Så hvis du har glemt, hvor sjovt det er at hoppe i trampolin, er det måske på tide at opleve det igen!

OBS: Trampolin fitness frarådes til gravide og personer med hjerteproblemer.Husk altid rene indendørssko – og kom klar til at gi’ den gas! 
Læs mere
Startdato
01.09.2025
Slutdato
20.04.2026
Træner: Camilla Zankl /
Tid/Sted
Mandag 18:15-19:15 Vestervangskolen, Vestervangskolen
Pris
1250,00 kr.

IF32 Glostrup Gymnastikforening - Stadionvej 85 - 2600 Glostrup